Możesz znaleźć różne metody, aby uzyskać pożądane rezultaty na piersiach, stosując naturalne produkty, takie jak masło shea, żel aloesowy, maseczki z ogórka i żółtka jajka. Możesz także spróbować ćwiczeń na podniesienie piersi. Wszystkie te metody mają swoje plusy i minusy, dlatego lepiej wybrać tę, która najlepiej sprawdzi się w Twoim przypadku. Więcej informacji na temat tych środków znajdziesz w tym artykule. Usiądź więc wygodnie i zrelaksuj się, czytając ten artykuł.
Żel aloesowy
Naturalny środek ujędrniający skórę, żel aloesowy jest skuteczny w ujędrnianiu obwisłych piersi. Silne antyoksydanty zawarte w aloesie pomagają organizmowi przywrócić elastyczność i zwiększyć produkcję kolagenu – fragment ten został przygotowany przez stronę porady-poloznej.pl. Regularne stosowanie żelu na piersi spowoduje ich ujędrnienie i podniesienie. Najlepsze jest to, że zabieg ten kosztuje bardzo niewiele. Można go powtarzać cztery lub pięć razy w tygodniu.
Co więcej, surowe rośliny aloesu są dość drogie i czasami zawierają pestycydy. Te substancje chemiczne mogą być szkodliwe dla Twojej skóry. Dlatego też, jeśli planujesz stosować żel aloesowy do podniesienia piersi, powinnaś kupić gotowy żel od renomowanej firmy. Surowy aloes nie jest zbyt skuteczny w zwiększaniu rozmiaru piersi. Aloes zawiera jedynie niewielkie ilości fitoestrogenów, które są hormonami roślinnymi odpowiedzialnymi za jędrność i uniesienie piersi.
Masło Shea
Istnieje kilka sposobów wykorzystania masła Shea do podniesienia piersi. Możesz zastosować krem lub balsam na obszar dotknięty problemem. Kremy mogą pomóc w ujędrnieniu, podniesieniu i powiększeniu piersi, natomiast balsamy mogą pomóc w ich napięciu i ujędrnieniu. Kremy do biustu są również skuteczne w równoważeniu hormonów oraz przywracaniu suchości i łuszczenia się skóry piersi. Najskuteczniejsza metoda polega jednak na połączeniu obu tych składników: kremu i balsamu.
Masło shea jest wytwarzane z tłuszczu drzewa shea. Jest to naturalny środek nawilżający zawierający duże ilości witaminy E, która napina skórę. Krem z masłem shea do biustu to doskonały sposób na ujędrnienie zwiotczałej tkanki piersi. Wmasuj masło w piersi ruchem ku górze przez około 15 minut. Aby uzyskać maksymalne rezultaty, należy powtarzać tę czynność co najmniej trzy do czterech razy w tygodniu.
Maseczka z ogórka i żółtka jajka
Jeśli chcesz mieć jędrniejsze, podniesione piersi, maseczka z ogórka i żółtka jajka może być idealnym rozwiązaniem. Zarówno ogórki, jak i żółtka jaj zawierają witaminy i działają tonizująco na skórę, co sprawia, że jest to doskonałe połączenie dla Twoich piersi. Wystarczy zmiksować ogórka z żółtkami jaj lub masłem w blenderze. Pozostaw mieszankę na skórze przez co najmniej 30 minut, a następnie spłucz zimną wodą. Powtarzaj ten zabieg raz w tygodniu, aby utrzymać jędrność tkanek piersi.
Ogórek ma naturalne właściwości tonizujące skórę, a żółtko jaja zawiera proteiny, które napinają skórę. Żółtko jajka jest źródłem witamin i białka, które mogą wzmocnić i ujędrnić zwiotczałą tkankę piersi. Nałóż mieszankę na piersi ruchem ku górze i pozostaw na 30 minut. Aby w pełni wykorzystać zalety tej maseczki, należy ją nakładać rano przed pójściem spać.
Ćwiczenia na podniesienie piersi
Istnieje kilka ćwiczeń, które można wykonywać w domu, a które – jak udowodniono – poprawiają rozmiar piersi. Jednym z nich jest wyciskanie łokciowe, które działa na mięśnie klatki piersiowej i sprawia, że stają się one gładkie i jędrne. Aby wykonać wyciskanie w łokciach, należy stanąć prosto, stopy oprzeć na podłodze, a ramiona ułożyć równolegle do podłogi. Należy ściskać hantle, trzymając łokcie i nadgarstki równolegle do podłogi. Należy je ściskać mocno i delikatnie, a następnie wykonać 10 powtórzeń.
Innym ćwiczeniem, które ujędrnia piersi, jest podciąganie hantli. Ćwiczenie to trenuje mięśnie piersiowe, klatki piersiowej i pleców. Wymaga ono utrzymania neutralnego ułożenia pleców i upewnienia się, że łokcie nie są zgięte. Ramiona powinny sięgać klatki piersiowej i utrzymywać się w tej pozycji przez sekundę. Wykonaj trzy zestawy tego ćwiczenia, każdy składający się z 10 do 12 powtórzeń. Po opanowaniu tego ćwiczenia można przejść do innych ćwiczeń.
Glinka Rhassoul
Glinka pozyskiwana z marokańskiej ziemi jest znana ze swoich właściwości ujędrniających i świetnie nadaje się do ujędrniania piersi. Możesz kupić sproszkowaną glinkę Rhassoul i zmieszać ją z wodą, aby uzyskać pastę. Aby użyć glinki, nałóż ją na piersi i pozostaw na 10-15 minut. Następnie spłucz ją letnią wodą. Glinka Rhassoul jest bogata w minerały, w tym wapń, żelazo i potas. Można ją również stosować jako maseczkę na piersi. Maseczkę należy nakładać na piersi przez pół godziny, a następnie spłukać zimną wodą i powtarzać tę czynność co dwa lub trzy dni.
Możesz także przygotować własne lekarstwo, używając glinki rhassoul. Glinka ta zawiera minerały, które napinają skórę wokół piersi i pomagają ujędrnić zwiotczałą tkankę. Proszek można nakładać na piersi raz lub dwa razy w tygodniu, co w krótkim czasie przyniesie pożądany efekt. Glinka Rhassoul jest także naturalną alternatywą dla operacji i może być warta rozważenia w celu uzyskania jędrniejszego wyglądu.
Podobne tematy
